Akupressur

Akupressur innebär att man trycker på vissa bestämda ställen på kroppen, vanligtvis med fingrarna, för att uppnå en bestämd och önskad smärtlindring. Metoden använder samma punkter längs kroppens meridianer som akupunktur och metoden är välkänd inom traditionell kinesisk och japansk läkekonst.

Inom västerländsk skolmedicin använde man tidigare det engelska begreppet "referred pain", förskjuten smärta, och utnyttjade den smärtpåverkade människans förläggande av en smärta till ett specifikt ställe på kroppen för diagnostiken. Det är till exempel väl känt att människor med pågående hjärtinfarkt beskriver att det gör ont upp i halsen eller ut i vänster arm istället för just hjärtat.

Likaså tar sig människor med magkatarr eller magsår spontant ofta åt och gnuggar sin högra underarm för att lindra sin värk. Fenomenet antas bero på en korsningsreaktion i de gemensamma nervflätorna.

Akupressur används i den svenska vården bland annat inom mödravård och inom postoperativ vård mot illamående. På apoteken finns så kallade akupressurband att köpa receptfritt.

Källa: Wikipedia

Tryck bort dina besvär, Kropp & Hälsa, Aftonbladet

Sjukvårdsrådgivningen