Du kan få hjälp att bryta negativa mönster genom skapande samtal, individuellt eller i grupp, så att livet blir så gott som möjligt - trots att du har funktionshindret migrän.
Migränikerns frustration
Du fungerar inte som andra
Du har inte full kontroll över din kropp
Du överkonsumerar mediciner
Du möter dagligen fördomar om migrän
Du måste kämpa för att leva ett värdigt liv
Du tvingas bryta överenskommelser och aktiviteter
Du kan känna dig fullständigt ensam om ditt tillstånd
Bemästra det okontrollerbara
Acceptera att du har funktionshindret migrän
Finn modet att säga nej fast det känns omöjligt
Sätt dig själv främst när anfallet kommer
Våga möta några anfall utan medicin för att undvika överkonsumtion
Planera livet som om du inte hade migrän
Upplev hur ditt förhållningssätt kan skapa livskraft
Hämta styrka i mötet med andra i samma situation
Kontakta: Lena Axelsson
E-post: lena.axelsson@telia.com
Telefon 0702-259 677
Glöm inte att ange att du är medlem när du bokar tid.
Gruppsamtal kan anordnas i Migränföreningens lokaler i Västberga.
Lena Axelsson
diplomerad handledare
diplomerad symbolpedagog
diplom personlig utveckling genom mental träning
lärare
Kostnad
500 kronor, 90 minuter individuellt samtal för medlemmar
(700 kronor för icke medlemmar)
600 kronor per heldag i grupp för medlemmar
(800 kronor per heldag i grupp för icke medlemmar)
400 kronor per halvdag i grupp för medlemmar
(600 kronorper halvdag för icke medlemmar)