Akupunktur kan lindra huvudvärk Akupunktur betyder behandling med nålar och är en del av traditionell kinesisk medicin, som även innefattar kinesisk massage, örtläkekonst och qigong. Peter Torssell, som jobbar med kinesisk akupunktur, vill framhålla att kinesisk akupunktur skiljer sig från sensorisk stimulering, där man använder sig av färre behandlingstekniker enligt västerländsk modell.  (Mer information om skillnaden med mera finns på Svenska Akupunkturförbundes hemsida, se nedan.)

Peter Torssell är akupunktör och lärare vid Akupunkturakademin, en utbildning som är godkänd av Svenska Akupunkturförbundet. Peter jobbar sedan mer än 20 år tillbaka med traditionell kinesisk medicin, främst med akupunktur men även med metoder som koppning, moxa och örtmediciner. Även kost är ett område som han är intresserad av och skrivit en bok om som heter ”Kinesisk kostlära”. Akupunktur betyder behandling med nålar och är en del av traditionell kinesisk medicin, som även innefattar kinesisk massage, örtläkekonst och qigong. Inom traditionell kinesisk medicin kallas människans livskraft för qi. Vid sjukdom beskrivs flödet av livskraften qi som stört. Med akupunktur kan jämvikt och ett lagom flöde av qi uppnås, vilket återställer hälsan eller lindrar sjukdomen. Den vanligaste typen av patient som kommer till Peter Torssell är en värkpatient; huvudvärk, nackvärk, ryggvärk, värk i armbågar och axlar är vanligt, men även inre värk såsom i bröstet, i magen, menstruationsvärk med mera. Men numera kommer även de som är trötta, har svårt att sova, de som har astma och allergier, gynekologiska problem - man kan till exempel ha svårt att få barn. Många söker även för till exempel nervositet och förstoppning.  – Varje vecka träffar jag någon som har huvudvärk, berättar Peter. Det viktigaste för att ställa diagnos, när man jobbar med kinesisk medicin, är att veta hur sjukdomen ter sig, hur man känner sig och omständigheter runt omkring huvudvärken. Viktiga frågor är: ”Vad är det som gör värken bättre och vad är det som gör den sämre och vad är det som dyker upp i samband med värken, till exempel illamående, ljus- och ljudkänslighet?” Andra frågor kan vara om man är kall eller varm, hur man sover, hur magen och tarmen fungerar och hur man mår känslomässigt.  – Allt detta kan ge en tydlig bild av vad man behöver göra för att personen ska bli balanserad, säger Peter. Enligt en kinesisk förklaringsmodell skulle man kunna definiera en typisk migrändiagnos som hetta i levern och gallblåsan, det vill säga det finns hetta i kroppen som är förlagd i levern och gallblåsan. Hetta upplever man som att det spränger, trycker utåt och uppåt till skillnad från kyla som drar ihop sig, till exempel i form av kramper. Hetta kan också visa sig som snabb, stark puls, röda ögon och röda kanter på tungan, man gillar inte ”yang” som kan vara höga ljud eller ljus. Man söker sig till motsatsen för att läka. Diagnosen är till för att akupunktören ska kunna veta vilka råd som är viktiga att ge, vilka akupunkturpunkter man ska välja, vilka örter man ska rekommendera och vilken kost som hettar upp och som bör undvikas. Till exempel alkohol och choklad hettar upp. Grönsaker däremot ger svalka. Selleri är till exempel bra mot hetta i levern och gallblåsan.  – Se till att äta mer av det under en period om du fått den diagnosen, tipsar Peter. Idealet är att uppnå balans så att huvudvärken/migränen håller sig borta under en period. Då behöver man inte behandla så ofta.  – Något som ger hetta/eld i kroppen, förutom till exempel vin och choklad, är stress. Ofta ser man då en koppling till hetta i levern och gallblåsan. På svenska säger man ”hetlevrad” och ilska på kinesiska betyder ”eld i levern”. Om man har eld i levern går man ”i taket”. Man får alltså mycket kraft. Kineserna pratar om att energi rör sig uppåt och energi som rör sig kraftfullt beskrivs som hetta. När man är stressad är man beredd att göra saker och ting hela tiden. Då rör sig energi uppåt. Känslor som ilska, irritation, avundsjuka och svartsjuka trycker upp energi och ger hetta, förklarar Peter.  – Utifrån kinesiskt tänkande kan man aldrig säga något generellt och garanterat. Man måste alltid individanpassa behandlingen, fortsätter Peter. Vid kronisk migrän – med anfall flera gånger i veckan eller varje dag - tror Peter att cirka 80 procent känner sig något bättre till klart bättre efter behandling med akupunktur vid tio tillfällen, några kostförändringar och eventuellt örtmedicin. Blir man inte helt bra efter tio behandlingar kan man ta en paus och sedan fortsätta med tio behandlingar till senare. Om Peter inte kan se någon förbättring efter fem behandlingar, så sätter han in örtmedicin. Enligt kinesiskt tänkande befinner sig kroppen i ett dynamiskt tillstånd, i ständig cirkulation. Vi påverkas av allting; av det vi ser, vad vi tänker och känner, om det blåser på oss till exempel. Vi kan alltså försätta oss i en cirkulation som är läkande och då mår vi bra fysiskt och psykiskt. I ett balanserat tillstånd tål man ofta mycket mer. Vid överbelastning, till exempel vid stress, får vi symptom i form av trötthet, huvudvärk och annan värk. Behandling med traditionell kinesisk medicin, TKM, får man som regel bekosta själv. Peter råder den som ska gå till akupunktör att välja någon som är utbildad i traditionell kinesisk akupunktur (www.akupunkturforbundet.se) för att få en grundlig genomgång av problemet och en diagnos som innefattar en helhetssyn. Varje person och åkomma behandlas då individuellt, beroende på var värken sitter och vilka övriga sjukdomar som kan tänkas bidra till problemet. Britta Hjort Ekström

Senast uppdaterad: 2010-05-17